Entradas especializadas sobre terapias contextuales

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Entendiendo la mente

¿Has notado que muchas veces los psicólogos usamos la palabra “mente”, “cerebro” e incluso “cabeza” como si se trataran de lo mismo?   Claro, esto nos ayuda a simplificar nuestro discurso y trasmitir nuestra idea.   Como psicólogos es importante que sepamos muy bien de que estamos hablando cuando usamos la palabra mente o mental.…

8 mitos de la terapia cognitivo conductual

Desde su surgimiento en los años 60´s la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) ha sido una alternativa viable para la intervención en diversos trastornos mentales, demostrando alta efectividad desde sus inicios para el tratamiento de la depresión y la ansiedad y más tarde para el tratamiento de adicciones, trastornos de personalidad y otras psicopatologías. Así mismo, esta…